REZEPT
Zutaten:
Informationen:
Das Kokosfett hat eine natürliche antibakterielle sowie entzündungshemmende Wirkung. Es bekämpft neben Pilzen auch Bakterien, die wiederum für Karies verantwortlich sind.
Die Beigabe von Eierschalenpulver ist besonders bei starkem Zahnbelag von Vorteil. Neben der abschleifenden Wirkung liefert es auch wertvolle Mineralstoffe – wie Calcium, Magnesium, Kalium, Eisen, Kupfer und Zink.
Kurkuma, auch unter Gelbwurz bekannt, wird in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung von Entzündungen eingesetzt. Es kräftigt die Zähne, unterstützt das Zahnfleisch und lindert Schwellungen sowie Reizungen. Ebenso löst es Verfärbungen auf sanfte Weise.
Zubereitung:
Zuerst wird das Kokosfett in einem Topf bei geringer Temperatur erhitzt. Auch ein Wasserbad eignet sich ideal.
Sobald das Kokosfett flüssig ist, kann man das Eierschalen- sowie das Kurkumapulver beimengen.
Anschließend wird die Flüssigkeit in ein steriles Glasgefäß abgefüllt. Abkühlen lassen und anschließend im Kühlschrank aufbewahren.
Meine Empfehlung: Es genügt, die Zähne einmal wöchentlich zu putzen!
Zutaten:
Informationen:
Das Kokosfett hat eine natürliche antibakterielle sowie entzündungshemmende Wirkung. Es bekämpft neben Pilzen auch Bakterien, die wiederum für Karies verantwortlich sind.
Natron ist ein echter Allrounder. Es neutralisiert Säuren im Mund und sorgt für einen optimalen ph-Wert, wodurch keine Karies entstehen können. Zudem löst es Zahnbeläge und reduziert Verfärbungen.
Petersilie stärkt dank Chlorophyll und reduziert Bakterien. Thymian pflegt das Zahnfleisch und die Maulschleimhaut. Und Pfefferminze bindet Gerüche, wirkt aktiv gegen Maulgeruch und sorgt für einen frischen Atem.
Zubereitung:
Zuerst wird das Kokosfett in einem Topf bei geringer Temperatur erhitzt. Auch ein Wasserbad eignet sich ideal.
Sobald das Kokosfett flüssig ist, kann man das Natron sowie die sehr klein gehackten Kräuter beimengen. Auch besteht die Möglichkeit, eine Creme zu erstellen, welche zwei Kräuter beinhaltet – wie Pfefferminze und Thymian.
Anschließend wird die Flüssigkeit in ein steriles Glasgefäß abgefüllt. Abkühlen lassen und anschließend im Kühlschrank aufbewahren.
Meine Empfehlung: Es genügt, die Zähne einmal wöchentlich zu putzen!
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